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回复:YO麻来水一贴,想减肥啊!

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  • 戴项链的乐乐麻
  • 傲雪萌怪
    12
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怎么吃都不长胖!而且生了小孩子以后一点小肚腩也没有的乐乐麻飘过
不过我好想长肉肉哦,秋天吃炖汤才长了三四斤而已


  • niu_1004
  • 傲雪萌怪
    12
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这个我太有经验了!!我高中时145斤!!后来减肥到92斤~我觉得最好用的方法就是红豆一百克绿豆一百克加一点山楂和大枣~熬粥分早晨和晚上吃,我吃这个十天就瘦了十斤,而且没有复胖~可能是因为实在太胖所以减的比较快…后来断断续续用过很多方法还是觉得这个最好~但是不要一个月两个月都吃这个还是要有阶段性的不然营养跟不上!!加油哦~


2025-09-16 18:54:47
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  • 阿迪牌毛裤
  • 雪@萌主
    11
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过午不食过午不食过午不食,切记。
多蹦哒,体能不可少~
最重要的,楼楼要坚持…坚持就是胜利!


  • 吼齁呴
  • 傲雪萌怪
    12
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冬天,所有动物都在囤积脂肪食物准备越冬。只有一部分叫女人的生物在想着减肥,大冬天的衣服那么多,哪看得出胖啊!要减肥也是开了春再考虑的事吧?你们怎么跟服装店的衣服一样着急啊?春天卖夏装,夏天卖秋装,冬天要减肥,冬天最好色了冻手冻脚的还减肥?作为一个怀孕中的女汉子,吃是我最重要的事


  • 梅嘻嘻0819
  • 雪宛冰萌
    8
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我下了一个叫大姨妈的软件,里面有个叫魔瘦的功能。就是在一个月时间里告诉你每顿吃啥。正在尝试。


  • OO屹耳Eeyore
  • 傲雪萌怪
    12
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泰国减肥药,我偷偷吃了……
瘦了七八斤?还是断断续续吃了一个疗程的结果,估计连续好好吃,瘦的更多……
啥都不干,坐等掉肉……
我更懒……


  • Ella
  • 萌雪联萌
    14
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我用半年的时间瘦了26斤。就是饮料,蛋糕,雪糕,巧克力之类的都不吃,然后喝黄瓜汁,还美容。。多运动。出去遛狗时间加长就等于多运动了。哈哈。。。


  • 丢丢是我闺女丶
  • 集萌映雪
    13
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需要增肥的路过 不过我上次在康熙来了看过一集关于减肥的 她们说巫婆汤还是比较有效的


2025-09-16 18:48:47
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  • 永恒のS爹
  • 萌雪联萌
    14
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少吃多运动,铁理,但我做不到,我运动量小,游泳圈也出来了


  • Gin夢
  • 唯雪独萌
    9
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我能告诉你我从178减到了108吗~哈哈


  • smile刘语
  • 雪@萌主
    11
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莫文蔚用过一种方法,连续一个星期什么都不吃,只喝木瓜牛奶,不记得是酸奶还是牛奶。一个星期20斤。明星减肥都太恐怖了,一个月只吃水煮白菜,或者只吃苹果和牛奶。我肯定坚持不下来。我就只有一次,一个星期瘦了14斤,那时候通宵通宵的玩游戏,一天天的不吃任何东西,然后感觉自己走路都飘了,现在一直92左右,饭量很大从不节食,一直都没胖过


  • sky木小夕
  • 集萌映雪
    13
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表减啦~~越减越肥有木有~!


  • omoda诺儿
  • 傲雪萌怪
    12
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郑多燕有氧操


  • 2013年6月99日
  • 傲雪萌怪
    12
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坚持五天不吃饭。你就瘦啦


2025-09-16 18:42:47
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  • 玛格丽特196932
  • 雪@萌主
    11
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老老实实看贴,认认真真回复,凑足十五字,稳拿经验迅速闪。。。。


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