武侠小说里，外号代表着江湖地位，毕业于湖南广播电视学校播音专业的汪涵，最初得到的工作是送盒饭，直到当上综艺主持界的“一哥”，他把过度劳累归结为虚荣心。很多请他露面的事，他不得不去。他在长沙时，平均每天睡三四个小时，这三四个小时的睡眠时间还可能被打麻将挤去。主持“快男”时，他的身体发出了预警信号，有一场直播，他在台上流鼻血，眼看要穿帮，他用话筒抵住鼻孔，话筒上的海绵吸走了血，赶紧宣布进广告，才避免了播出事故。
这一段，他因肝病住院，一度传说他得了肝硬化。现在的汪涵，瘦到小腿比女孩子的还细，精神却还好。他高兴地说：“每天都有人给我发信息，说又有什么护肝秘方。”他现在很喜欢讲一个故事：印第安人赶了3天路后会停下休息一天，因为要等自己的灵魂跟上来。他说他正在等灵魂的阶段，他说：即使明天死了，人生也够本了。汪涵最敬佩的同行是崔永元，因为演出商都有崔永元的手机号，但他的商演数是零。
水库说与神仙论
汪涵：该休息一段时间了，这是一个讯号吧，我总觉得人逆天而行没什么好下场。
记者：你以前逆天而行了？
汪涵：天黑了也不睡觉，天亮了也不起床，饿了也不吃饭，属于那种跟自然对着干的。
记者：你最多时一周几档节目？
汪涵：8天录16集，在4个不同城市。
记者：这样状态持续多长时间？
汪涵：六七年前吧，不是要从量变到质变吗？只有多做，质量不见得好，做得特别多，属原始积累。既积累大家的认知度，也积累其他的东西。
记者：你和何老师谁的节目多？
汪涵：之前我的多吧，何老师事儿多，节目不多，他有话剧和其他的，我只能做这一行，把这行做特别透。
记者：但你也唱歌呀？
汪涵：何老师都出几张专辑了，我才出一首，出完就不想再出了那种，我是个特别自由散漫的人。但是社会给了你这个角色，你是个主持人，我是只要有个角色，就会扮演得非常好，很敬业，就会弄得特别累。一个节目下来就四五年，根本没有喘息机会，一接四五个节目，全是台里的。一个节目一年52集，一年录200多集。我有时五六个节目，曾有过9个节目，没法活了，还有其他的晚会。
记者：你接这么多工作是碍于情面还是为了事业的发展？
汪涵：都有，挣钱啊，能很快地累积财富，也是希望广结善缘，很多朋友需要你去帮他们做。经常很多人叫我汪大侠，侠是夹缝中生存的人，要懂得左右逢源，去牺牲自己的很多东西。
这一段，他因肝病住院，一度传说他得了肝硬化。现在的汪涵，瘦到小腿比女孩子的还细，精神却还好。他高兴地说：“每天都有人给我发信息，说又有什么护肝秘方。”他现在很喜欢讲一个故事：印第安人赶了3天路后会停下休息一天，因为要等自己的灵魂跟上来。他说他正在等灵魂的阶段，他说：即使明天死了，人生也够本了。汪涵最敬佩的同行是崔永元，因为演出商都有崔永元的手机号，但他的商演数是零。
水库说与神仙论
汪涵：该休息一段时间了，这是一个讯号吧，我总觉得人逆天而行没什么好下场。
记者：你以前逆天而行了？
汪涵：天黑了也不睡觉，天亮了也不起床，饿了也不吃饭，属于那种跟自然对着干的。
记者：你最多时一周几档节目？
汪涵：8天录16集，在4个不同城市。
记者：这样状态持续多长时间？
汪涵：六七年前吧，不是要从量变到质变吗？只有多做，质量不见得好，做得特别多，属原始积累。既积累大家的认知度，也积累其他的东西。
记者：你和何老师谁的节目多？
汪涵：之前我的多吧，何老师事儿多，节目不多，他有话剧和其他的，我只能做这一行，把这行做特别透。
记者：但你也唱歌呀？
汪涵：何老师都出几张专辑了，我才出一首，出完就不想再出了那种，我是个特别自由散漫的人。但是社会给了你这个角色，你是个主持人，我是只要有个角色，就会扮演得非常好，很敬业，就会弄得特别累。一个节目下来就四五年，根本没有喘息机会，一接四五个节目，全是台里的。一个节目一年52集，一年录200多集。我有时五六个节目，曾有过9个节目，没法活了，还有其他的晚会。
记者：你接这么多工作是碍于情面还是为了事业的发展？
汪涵：都有，挣钱啊，能很快地累积财富，也是希望广结善缘，很多朋友需要你去帮他们做。经常很多人叫我汪大侠，侠是夹缝中生存的人，要懂得左右逢源，去牺牲自己的很多东西。
