游泳吧 关注:278,610贴子:1,754,346
  • 6回复贴,共1
我在学习蛙泳中不知为何,双腿老是下沉,这就造成身体无法水平,从而造成前进中很大的阻力,不知哪位高手能指导一二!谢谢!


1楼2014-03-11 09:47回复
    头低一点试试


    来自Android客户端2楼2014-03-11 09:55
    回复
      2025-05-18 10:19:37
      广告
      游蛙泳前,熟悉水性的这个漂浮不知道楼主掌握了吗?


      IP属地:河北来自Android客户端3楼2014-03-11 09:55
      回复
        从漂浮开始练起,修正身体姿态,后期注意划臂和蹬腿配合时机。


        5楼2014-03-13 09:56
        回复