今天我割伤了手，以前从没好好观察过那个过程，今天仔细去观察了，发现，一开始的一两秒钟，不疼也不流血，跟没伤着一样。然后开始疼，疼的让我以为是个很大的伤口。疼了几秒钟就开始流血，流得很厉害，等血冒完了，就好了。
然后我就想，心理的创伤应该也是如此吧，一开始是反应不过来，不敢相信，不愿相信，然后开始痛，痛得自己以为过不去了，但是眼泪流出来就会好了。
而自残，就是给心里的痛苦找另一个出口，流血的作用跟流泪是一样的。
所以，任何自发行为，都是自我拯救，有人自残，不必大惊小怪，他只是心里痛苦太多，需要释放。如果要帮助他，跟他聊天，鼓励他哭出来，如果能流泪就不需要流血了
然后我就想，心理的创伤应该也是如此吧，一开始是反应不过来，不敢相信，不愿相信，然后开始痛，痛得自己以为过不去了，但是眼泪流出来就会好了。
而自残，就是给心里的痛苦找另一个出口，流血的作用跟流泪是一样的。
所以，任何自发行为，都是自我拯救，有人自残，不必大惊小怪，他只是心里痛苦太多，需要释放。如果要帮助他，跟他聊天，鼓励他哭出来，如果能流泪就不需要流血了
神农尝百草 楼主割小手 
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然后呢
