【图片】求大师教怎样练脚背【舞蹈吧】_百度贴吧

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求大师教怎样练脚背

只看楼主收藏回复

怎么才能拜托大铲子脚

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-03-22 22:47回复

脚背特烂！

来自iPhone客户端2楼2014-03-22 22:47

不感兴趣

开通SVIP免广告

漂亮怎么才能做到

来自iPhone客户端3楼2014-03-22 22:48

将腿放到墙角，然后绷脚让一个人踩在上面，然后耗！很疼，要坚持，而且防止受伤和练歪！

来自Android客户端4楼2014-03-22 22:50

收起回复

我们老师交的是半跪在墙面上然后脚背与地面成一定的角度然后就是一个字“耗”

来自Android客户端6楼2014-03-22 23:01

收起回复

醋泡管用吗？

来自iPhone客户端7楼2014-03-22 23:03

...同脚背烂。努力中。每天用热水泡完脚就耗半个钟头。。。有进步

来自Android客户端8楼2014-03-22 23:20

收起回复

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