如果感到实在喝不了清开水，可以去菜市场 买点柠檬泡水喝

其他的，还有 蜂蜜水，无糖咖啡

别的么，只要带糖的 甜的 减肥期间么 建议大家尽量少喝

根据个人经验最好是 喝清开水，这样减得快 而且 排毒

月月 以前都是 用少吃 来减肥 但是效果一直没有

可能方法不对吧

也可能是对我没效果吧

所以我准备学习大家 纯绝
但是我的纯绝不严格

所以我的效果慢

楼主 工作比较忙，平时没有时间运动
所以只是纯绝

我真的很厌恶看到现在的自己。
自己看着满身赘肉都觉得恶心
一点都不夸张
我现在出门真的没衣服穿
穿什么都成紧身衣了
逛街看看商场里的衣服全是均码
那天一邻居说我可以去肥婆衣服专卖店买衣服啊
凭什么！
我宁可减肥挨饿我也不去那里买衣服，
我不要做胖子

看看衣柜里的那些漂亮衣服，心都酸了

胖啊，穿每一件都像紧身衣

前三天 很饿 最难熬 人过去就好了