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想要恢复快,运动排毒很重要

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感谢贴吧,感谢所有发帖的JM们,让我学到许多治疗经验,做了一回自己的医生,治好了20多年的激素依赖性皮炎。治疗方法吧里好多,因人而异,只想说像我这样的老激皮患者,4个多月基本痊愈,和坚持锻炼有关,爆发期间脸也是干痒红肿,白天不敢见人,只有早晚每天坚持跑步跳舞,,运动后脸红肿的更不像样,但也豁出去不要这破脸了,反正也这样了,总比白天呆一天,晚上痒的睡不着觉好,这样脸一共爆发了两次,第二次特别严重,没用过激素的耳朵后面,头皮里,脖子上,都是疹子,眼睛里也都是血丝,整天流眼泪,这样又过了半个月,所有的症状逐渐减轻,最后痊愈,感觉那些总是反反复复发作的MM们,激素还是没有完全排除,多多运动也许会改善。我是敏感干性皮肤,爆发期也爆皮结痂但没有脓水,所以运动前用茶树油擦脸保护皮肤不受风,运动后用茶树油清洁皮肤再用吸油纸吸干,我是纯裸脸治好的激皮,和我一样干性皮肤可以试试多运动,其它皮肤的慎重哦


1楼2014-04-06 20:58回复
    我一运动第二天就严重 怎么办啊


    IP属地:辽宁来自Android客户端2楼2014-04-07 21:44
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      2025-06-12 03:42:48
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      我也是干性皮肤,可是运动会让脸很红么,恢复期还可以试试,爆发期真的不敢运动,运动完会更严重呢,这是什么情况呢


      来自Android客户端3楼2014-04-09 17:56
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        能帮我看看我这属于什么情况吗?


        来自iPhone客户端4楼2014-04-10 17:59
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          我现在也在运动,希望快点好


          IP属地:重庆来自Android客户端5楼2014-04-10 20:18
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            楼主油性肌肤不适合这样运动吗?还是不适合摸茶油


            来自iPhone客户端6楼2014-04-11 11:35
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              没想到楼主和我的年数一样啊,我以为就我一个人,我都停用激素三年了,可刚前几天大爆发,没想到你的四个月就会好!我刚准备开始用赵桂荣药装治疗,但不知道会不会管用心里没谱啊,而且很贵,真是有病乱投医啊!茫然啊!这是前几天大爆发的照片,楼主看看比你的严重吗


              来自手机贴吧7楼2014-04-12 11:02
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                嗯嗯,我也觉得。。我现在决定晚上敷土豆,明天早上起来跑步半个小时!!希望可以彻底好了。。


                来自Android客户端8楼2014-04-13 09:30
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                  2025-06-12 03:36:48
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                  说一说运动后洗脸的问题,运动出汗后要等落汗后在洗脸,我个人在爆发期一直到现在都不用水洗脸,始终都用茶树油,我可不是卖油的哦,因为每次用水洗脸都会红肿干痒,可能是现在的水源也有问题,所以建议JM们可以试试我的方法,有人会认为用油洗脸油腻,其实不会,用足够量茶油涂脸再轻轻按摩片刻,在用吸油纸吸干,之所以选择茶油,是因为茶油能促进人体新陈代谢,加快机体组织修复,促进皮肤伤口愈合等诸多好处,这个可以百度山茶油自己看,我在爆发期也一直用茶油缓解皮肤红肿干痒症状,总之,激素依赖性皮炎就应该像伤口一样对待他,有时我们手或者哪里受伤了还不是不沾水尽量不用创可贴裸露着好得快?油性皮肤,可别试,因为我是干性敏感皮肤。


                  9楼2014-04-13 22:11
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                    楼主,还在吗,你的贴子给了我很大鼓励,我现在天天运动。


                    来自Android客户端11楼2014-06-18 09:20
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                      晚上也开始运动起来,又可以锻炼身体,还可以减肥


                      来自Android客户端12楼2014-06-18 16:24
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                        运动出汗脸真的能排毒吗 我运动完更红了 爆炸红啊


                        14楼2016-03-23 09:23
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                          我特别严重,脸红肿痒干辣难受可以运动出汗的吧?我怕出汗会加重脸上的刺激


                          来自iPhone客户端15楼2017-07-04 13:45
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