回复：【冬日暖阳】 求助——如何远离 焦虑？

舒缓,你好好养了,有一个方子不知可否? 

如果身体允许,我建议你走出去,去看看外面的世界,其实我觉得旅游真可以释放压力,陶冶性情,开阔眼界,可以试试吗? 
 
 
 作者： 阿甘妻 2007-12-21 21:16 　 回复此发言 
 
--------------------------------------------------------------------------------
 
同意阿甘妻的建议，换个环境出去走走，可能是比较容易换回好心情的一个有效方法。
我最近事情比较多也一直状态不佳，去成都出差几天感觉好多了，也可能是成都那地方好吧！
建议你也找个比较舒适、安逸的地方去走走。

只做自己喜欢做的事情，也就是“随心所欲”几�

跟你儿子玩啊，那么好的条件不充分利用。 
 
 
 作者： xiu_cai 2007-12-21 11:50 　 回复此发言 
=======================================================
对呀！
和他聊天，顺着他的思路，走进他的思维，绝对会让你放松�

跟你儿子玩啊，那么好的条件不充分利用。 
 
 
 作者： xiu_cai 2007-12-21 11:50 　 回复此发言 
======================================================= 
对呀！ 
和他聊天，顺着他的思路，走进他的思维，绝对会让你放松！ 
 
 
 作者： 冬之冷眼看家 2007-12-21 21:57 　 回复此发言 
------------------------------------------


你们都太强了.....................

我原来非常焦虑,大约经历了30年的焦虑时间,现在不焦虑了,非常开心,真的,呵呵.想问秘诀吗?加我QQ.

舒缓，我建议你换一个工作，这个工作要多用体力，少动脑筋�

冬青很温暖,舒缓,快些好起来!

如果是暂时的身体状况导致焦虑,那么等身体恢复后就会改善.

如果是精神压力过大引起,那么有必要去看下心理医生.

祝你早日康复.

舒缓,不知怎么和你联系,
有空大家聊聊.

请问舒缓同学,近来情况如何,好些了吧