物理疗法：工具：棉花（可从棉签上拆下来），牙签；
方法：
１,先将弄在肉里的趾甲，稍微修剪；
２,用牙签将棉花塞进肉与趾甲接触的地方；
３,二天左右更换一次；（如果有化脓，就要经常更换，最好用双氧水清洗一下患处）
４,这样刚开始会有一点肿胀的感觉，但不会痛；
５,当趾甲长出来了就好了；保养：今后剪脚趾甲，切记不要留太短，一定要让指甲留在肉外面一点，这样永远不会再犯本