今天早晨5：30起床 6：00出发 去long beach海边了 骑自行车去的 大概47km吧 去的时候用了三个小时 回来的时候用了3.5小时 在那玩了一个多小时 照了一些照片 还录视频了 视频传优酷 晒雀黑啊 哈哈