无论你是什么肤质,补水都是绝对必要的工作,要知道健康的肌肤是由百分之二十的油加上百分之八十的水组成的。所以补充水分可以从两个方面来着手,一方面自己多喝水多吃果蔬,另一方面用补水的护肤品和面膜。皮肤有斑是因为皮肤的基底层有黑色素,黑色素的产生如果没有正常的新陈代谢,而是留在了皮肤里面就会逐渐产生斑痕。楼主了解了产生斑痕的原因之后,就应该针对性的解决,多喝水确实可以缓解黑色素,因为水分可以提升细胞的新陈代谢和活力,促进黑色素的瓦解与排出。另一方面就是用保养型的护肤品和面膜,进行外在的护肤工作,进行黑色素的缓解。如果楼主还想要更具体的了解可以加我哦,微信号A123hebifanghua,QQ号1768016552.