网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
健身吧 关注：3,505,160贴子：28,246,493
  • 3回复贴，共1页

20140812开始健身锻炼！

只看楼主收藏回复

20140812开始健身锻炼！是又开始了！
早上:卷腹3*12，哑铃颈后臂屈伸3*10，仰卧举腿3*12，双杠起撑3*4。
很长时间没锻炼了！重新开始慢慢来！
发个朝朝盈收益图！
IP属地:甘肃来自Android青春福利版1楼2014-08-12 10:04回复
    20140816早上:卷腹3*10，哑铃前平举3*10，哑铃侧平举3*10，仰卧举腿4*10，哑铃推举3*10，俯身哑铃侧平举3*10。
    IP属地:甘肃来自Android青春福利版2楼2014-08-16 09:13
    回复
      2026-04-25 06:01:23
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      20140819 早上:卷腹3*12，哑铃臂弯举3*12，，仰卧举腿3*12，哑铃颈后屈臂伸3*12。
      IP属地:甘肃来自Android青春福利版3楼2014-08-19 11:43
      回复
        20140820:卷腹4*12，哑铃侧平举3*12，仰卧举腿4*12，哑铃前平举3*12，俯身哑铃侧平举3*12。
        IP属地:甘肃来自Android青春福利版4楼2014-08-20 08:58
        回复

          扫二维码下载贴吧客户端

          下载贴吧APP
          看高清直播、视频！
          • 3回复贴，共1页
          发表回复
          发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
          内  容:
            查看全部
          发 表
          保存至快速回贴

          发布成功
          去贴吧APP订阅抽奖结果通知
          扫码进入贴吧APP
          ···········
          开奖后第一时间站内信通知
          ···········
          中奖结果全员公示