生命在于运动，运动塑造生命。
没有完美的运动，但我们可以完善运动。没有完美的生命，但我们可以完善生命。
10个理由，和我一起普拉提，够不够？
1 沉稳。
岁月的沉淀让我们不再浮躁，懂得了珍惜和经营。不需要沉静，只要沉稳。沉住气，稳住劲，蓄而待发。
2 优雅。
放慢奋斗追逐的节奏，想一想前行的方向，听一听身体的吟唱，带着心一起走。 举重若轻，御气以形，形至而神归。
3 挺拔。
男：待我白发苍苍，依旧偎我肩头可好？
女: 待我白发苍苍，依旧揽我入怀可好？
我如青松你似藤萝，以刚以柔，天地悠悠。
4 平衡。
一边是百尺刚，一边是绕指柔。你若软弱，我便刚强，你若受伤，我便安慰。
5 接纳。
也许我并不完美，甚至有些顽劣，我陪伴你左右，从来不曾倦怠，因为你是我的所有。
6 节律。
四季有时，阴晴有数。按需而动，以养生息。
7 保护。
拉住你远行的步伐，因为我要你安全地返航。
8 支持。
你在外我在内，你手未动，我意已发。你看向哪里，那里就是我的方向。
9 胜利。
我和你一样渴求胜利的光芒。
10 安全。
你哭你笑，你动你静，你在旋转的舞台还是僻静的角落，我所在意的，只有你。你若安好，便是晴天。
生命在于运动，那么亲爱的，就让普拉提，来诠释我们的生命吧。