——发帖前请阅读吧规——强直啊【强直性脊柱炎吧】

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强直能跑步吗我想把体质锻炼好点现在担心不能锻炼啊大家指点下

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2014-08-24 19:43回复

跑步[跑]不是最佳锻炼方案。

IP属地:辽宁

来自Android客户端2楼2014-08-24 19:55

不感兴趣

开通SVIP免广告

跑不动啊

来自Android客户端3楼2014-08-24 23:33

可以适当运动，但别高强度，走路最好

来自iPhone客户端4楼2014-08-25 00:13

每天一遍八段锦，康复操。做完热身以后，在跑步。不建议跑的太久，太累。适当就行

来自Android客户端5楼2014-08-25 00:29

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