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每天一学[WHITE RIGHT POINTING BACKHAND INDEX][WHITE RIGHT POINTING BACKHAND INDEX][WHITE RIGHT POINTING BACKHAND INDEX]皮肤缺水，能引起许许多多的问题；
[KEYCAP 1]长痘痘，因为皮肤油水不平衡！
[KEYCAP 2]起皮屑，因为皮肤太干燥，角质层脱落！
[KEYCAP 3]干，痒，因为皮肤缺水，细胞得不到水份！
[KEYCAP 4]容易过敏，因为细胞长时间得不到水份，毒素累积在皮下！
[KEYCAP 5]长脂肪粒，因为护肤品营养吸收不了，细胞得不到水份，不能激活！
[KEYCAP 6]皮肤暗黄不通透，因为细胞老化变异，细胞慢慢死去！
等等一系列皮肤问题，都是由于缺水引起的！

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冬季皮肤的护理…定期去角质
冬天肌肤上的毛孔遇冷收缩，易产生过多的死角质，这也就是为什么冬天脸上，身上肌肤易起皮。面对这些死皮，可以选择比较温和的去角质膏，将其多余的角质除掉，一个月做2-3次即可，并且在每次去玩角质之后，注意要做好相应的保湿护肤工作，防止由于去角质给肌肤造成伤害。

一张图搞懂你为什么长痘痘，姑凉们一定要看看。长痘痘是90后的专利？不是的！据英国皮肤科协会的调查，痘痘最易骚扰的居然是26-44岁的女性。而在44岁以上的女性中，仍有14%为此烦恼。长痘痘不仅仅是简单的皮肤问题，中医认为，我们的脸其实就像一面镜子，痘痘的位置其实映射的是整个身体的健康状况。下面我就用一张简单好记的痘痘地图，让你快速了解你自己。
痘痘地图：额头
找原因：压力大、脾气差的妹纸要记住了，坏脾气容易造成心火和血液循环问题，当额头长出痘痘的时候，是不是就很像你火冒三丈时的样子。
妹纸怎么改：早睡早起，多喝水，控制坏脾气。
痘痘地图：眉间
找原因：胸闷、心率不齐、心悸，脑补一下林黛玉或者西施这种妹纸一定很容易在眉间长痘，因为她们整天捂着个胸皱着个眉啊。
妹纸怎么改：不要做太多刺激性的运动，避免烟酒辛辣食品，尝试走到大自然的怀抱去。
痘痘地图：鼻头
找原因：这里长痘的原因比较复杂，但大多数是因为胃火过盛，消化系统异常引起的。
妹纸怎么改：少吃冰冷食品，不要让消化系统感觉有负担。野菊花、金银花茶可以帮助去胃火。
痘痘地图：鼻翼
找原因：这里长痘有可能是皮脂分泌过旺引起，也可能和卵巢机能或生殖系统有关。
妹纸怎么改：多到户外呼吸下新鲜空气，做好皮肤清洁工作，定时去医院检查一下有无妇科问题。
痘痘地图：左脸
找原因：肝功能不顺畅，有热毒。经常加班熬夜的妹纸容易在这里长痘。
妹纸怎么改：作息正常，保持心情愉快，不要让身体处于闷热环境中。因为肝排毒时间在晚上11点至凌晨1点之间，所以要尽可能在晚上11点前入睡，保证肝排毒正常进行。
痘痘地图：右脸
找原因：肺功能失常。中医理论上右脸主肺经，最好记的办法是记住左肝右肺就行了。
妹纸怎么改：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
痘痘地图：唇周
找原因：消化系统功能不好的妹纸容易在这里长痘，便秘会导致体内毒素累积，或使用含氟过量的牙膏。
妹纸怎么改：多吃高纤维蔬菜水果。
痘痘地图：下巴
找原因：很多妹纸在姨妈前容易在这里长痘，因为这个时候体内激素分泌旺盛，内分泌失调引起。
妹纸怎么改：少吃冰冷的食物。还要定时检查一下有无妇科问题。
痘痘地图：太阳穴
找原因：饮食中有太多加工食品，造成胆囊堵塞。
妹纸怎么改：赶快进行体内大清扫。尽量不吃油腻食物，黄瓜、冬瓜、苦瓜都能很好地清除体内油脂。