我们要认识到抽烟的危害，其实抽烟没有拥有什么。我们要省悟到戒烟的好处，其实戒烟没有失去什么。自从2012年12月19日以来，我再也没有吸一口，我相信你也能做到

188天！！！

一天的路过

191天！！！

本人第四天状态很好。。

192天！！！

193天！！！

194天！！！

195天！！！

198天！！！

199天！！！

200天！！！

201天！！！

202天！！！

抽烟留下的慢性疾病有滞后的特点，往往是在戒断过程中就会显现出来，或者是很多年以后才出现，反正一句话，抽烟真的不能带来什么，只会留下一身的慢性病.
吸烟有害健康早已成为不争的事实。有关医学研究表明，吸烟可以导致多种疾病，如：肿瘤、心血管疾病、呼吸系统疾病、生殖系统疾病、消化系统疾病、造血系统疾病等多种疾病，已成为继高血压之后的第二号全球杀手。
香烟？不知道是谁冠以它这个美丽的名称
殊不知---
美丽的背后却是森森的白骨...
“香烟--不是你吃它，而是它吃你”
一句话：早戒比晚戒好，戒比不戒好。
加油，祝您早日成功戒掉香烟！