唾液也是宝，别看有时候总是不自觉的流出来，但是其实并不是人身体的废物。
咽津的作用
早在400多年前，李时珍就提倡“‘常含枣核令口行津液，咽之佳。说道佳，究竟如何个好发？唾液中含有大量对人体有益酶，经常的含咽唾液不仅可以有助于消化，而且还能够增强人身体的免疫力，抵御疾病。二期唾液中还含有各种维生素、激素、无机盐、蛋白质等等可以缓解人的口干，口渴症状，也可以调节人的身体机制，使人面色红润，精力充沛达到养生美颜的效用。
郭林气功咽津方法
练功行走时如果产生津液，那么不要着急吞咽，此时盲目的吞咽有几率使唾液进入气管，会被呛到。先把唾液含在口中，然后等收功的时候再咽，分三小口吞咽的效果最佳。但是如果津液过多已经产生了不适感，那么可以先停止修练郭林气功的相关动作，做三个丹田的中开合，还是分三次将口里的津液全部咽下，再继续未完成的动作。
参考资料http://www.untv.net.cn/