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甘交院晨光武术协会吧 关注：238贴子：1,377
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昨天晚上甩了一晚上的棍子！今天胳膊直接就是软的！也许刚开始就是这样吧！
IP属地:甘肃来自Android客户端1楼2014-11-05 08:29回复
    没有吧！就那么轻的棍子胳膊还疼？不是天天做俯卧撑强化吗？难道白做了，，，
    来自Android客户端2楼2014-11-05 12:43
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      哎呀！我们都是菜鸟啦！不懂得歇力
      IP属地:甘肃来自Android客户端3楼2014-11-05 13:41
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