情绪的重要性
情绪影响人格的发展,稳定持久愉快的积极情绪特征容易让孩子形成稳重、乐观、活泼等好的人格特征,而心境不好的孩子反之,则容易形成多疑、孤僻、易怒等不良人格。
典型表现
怎样判断孩子情绪安定愉快呢?我们会发现情绪安定愉快的孩子有三点典型表现:
1.情绪比较稳定,很少因一点小事哭闹不止
2.有比较强烈情绪反应时,能在成人的安抚下逐渐平静下来
如何让孩子保持愉快安定的情绪
第一点:营造环境
1、营造温暖、轻松的心理环境
爸爸妈妈之间有效的交流沟通,关注孩子,提供适当的帮助,但不过多限制,言行一致等,会让孩子形成安全感和信赖感。
以欣赏的态度对待孩子,注意发现孩子的优点,接纳他们的个体差异,不简单与同伴做横向比较。
孩子做错事要冷静处理,弄清事实,鼓励孩子说实话,不厉声斥责,更不能打骂。
呵斥和打骂只能让孩子惊恐万状,无所适从,以后当孩子做错事,为了逃避父母的惩罚,只好用说谎来掩饰自己的过错。
第二点:表达情绪
2、帮助孩子学会恰当表达情绪
三四岁的孩子模仿力很强,作为家长我们要用恰当的方式为孩子做出榜样,比如生气时不乱发脾气,不迁怒于人,家长首先要理解尝试表达情绪(我很生气,因为……)而非使用情绪(你很讨厌,别烦我)。
当家长发现孩子生气时,要主动询问情况,帮助孩子化解消极情绪。比如:"你今天看起来不高兴,发生什么事情呢?""你好像很生气,需要我帮忙吗?"等。
同时允许表达自己的情绪,并给予适当的引导。例如生气时可以跺跺脚,但是不可以打人或摔东西出气等。
让孩子拥有健康的体态,去慢慢经历这个世界的美好。
情绪影响人格的发展,稳定持久愉快的积极情绪特征容易让孩子形成稳重、乐观、活泼等好的人格特征,而心境不好的孩子反之,则容易形成多疑、孤僻、易怒等不良人格。
典型表现
怎样判断孩子情绪安定愉快呢?我们会发现情绪安定愉快的孩子有三点典型表现:
1.情绪比较稳定,很少因一点小事哭闹不止
2.有比较强烈情绪反应时,能在成人的安抚下逐渐平静下来
如何让孩子保持愉快安定的情绪
第一点:营造环境
1、营造温暖、轻松的心理环境
爸爸妈妈之间有效的交流沟通,关注孩子,提供适当的帮助,但不过多限制,言行一致等,会让孩子形成安全感和信赖感。
以欣赏的态度对待孩子,注意发现孩子的优点,接纳他们的个体差异,不简单与同伴做横向比较。
孩子做错事要冷静处理,弄清事实,鼓励孩子说实话,不厉声斥责,更不能打骂。
呵斥和打骂只能让孩子惊恐万状,无所适从,以后当孩子做错事,为了逃避父母的惩罚,只好用说谎来掩饰自己的过错。
第二点:表达情绪
2、帮助孩子学会恰当表达情绪
三四岁的孩子模仿力很强,作为家长我们要用恰当的方式为孩子做出榜样,比如生气时不乱发脾气,不迁怒于人,家长首先要理解尝试表达情绪(我很生气,因为……)而非使用情绪(你很讨厌,别烦我)。
当家长发现孩子生气时,要主动询问情况,帮助孩子化解消极情绪。比如:"你今天看起来不高兴,发生什么事情呢?""你好像很生气,需要我帮忙吗?"等。
同时允许表达自己的情绪,并给予适当的引导。例如生气时可以跺跺脚,但是不可以打人或摔东西出气等。
让孩子拥有健康的体态,去慢慢经历这个世界的美好。