想问问大家，怎么培养自己的阳气呢？【sy后遗症治疗吧】

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想问问大家，怎么培养自己的阳气呢？

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正如陨落星辰吧主说的，正气阳7气是男人必须要有的，但是我应该怎么培养自己的阳气呢？我知道要戒色，我想知道除了戒色还有别的需要注意的吗？比如运动？饮食？

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IP属地:广东

来自iPhone客户端1楼2014-11-30 12:43回复

有人知道可以说一下嘛？

IP属地:广东

来自iPhone客户端2楼2014-11-30 12:46

不感兴趣

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大家有知道的吗？

IP属地:广东

来自iPhone客户端3楼2014-11-30 12:50

在我的理解中，没那么玄乎，是很简单的事。
做好自己该做的，读好书，做好自己的工作就行了。
能帮人的时候帮一下，不能就算了。
不要动坏念头。

IP属地:广东

5楼2014-11-30 13:10

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今天是戒色一周年~ 其实就是戒色七天的样子~~

加油

IP属地:广东

6楼2014-12-01 11:51

吧主写过很多帖子来阐述这方面行善是恢复阳气的最快方法了

IP属地:浙江

来自iPhone客户端7楼2014-12-01 12:14

嘿嘿，我现在戒色第12天。虽然和之前第一次戒色的70多天还差的远，但这次有信心走的更远

IP属地:广东

来自iPhone客户端9楼2014-12-05 21:45

行善改过，忏悔，早睡早起，注意养生，注意节劳，生病起于过用，恒久力行

来自手机贴吧10楼2014-12-05 21:47

收起回复

不感兴趣

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运动，乐于助人，自信！

11楼2014-12-05 21:54

正气足阳气生，冬天建议慢跑不要大量出汗，做固肾功，加油。

来自手机贴吧14楼2014-12-06 12:26

行善！怎么说呢行善能够让你的心情变好变得平静自然而然得形成了
锻炼也是可以的为人大方一点！
加油！

IP属地:广东

15楼2014-12-06 12:45

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