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183，75公斤，理论讲体重应该还可以，但看上去比较瘦，想买罐增肌粉，这个体重有没有必要，还是选择蛋白粉更好呢？？请大神指点！想趁冬天长长块！

送TA礼物

IP属地:安徽

来自Android客户端1楼2014-12-19 04:09回复

蛋白粉就好了，多吃碳水

来自Android客户端2楼2014-12-19 06:35

不感兴趣

开通SVIP免广告

185,88kg，腰围34，争取2月达90kg

来自Android客户端3楼2014-12-19 06:35

体格还是不错的。一般体格，蛋白粉足够了。

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2014-12-19 06:37

183怎么也要80+

来自iPhone客户端5楼2014-12-19 06:52

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