想练形体请指导。。。大神来，180。80kg【健身吧】

健身吧关注：3,486,594贴子：28,075,038

胸肌不好看，腹肌踢足球猛地没有继续练，现在不好练了，属于力量很大就是肌肉不好看，高3能举85kg，短跑11秒5。真心不知道该怎么练下去。

送TA礼物

来自Android客户端1楼2014-12-30 23:15回复

腹部能摸到以前的8块，只是。。皮厚

来自Android客户端2楼2014-12-30 23:16

不感兴趣

开通SVIP免广告

近照没有拍，现在天天健腹轮，已经勉强站着玩俩了

来自Android客户端3楼2014-12-30 23:18

别沉啊

来自Android客户端4楼2014-12-30 23:23

帮顶一下

来自Android客户端6楼2014-12-30 23:49

加油

来自Android客户端7楼2014-12-30 23:51

收起回复

你

来自Android客户端8楼2014-12-31 07:27

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴