瘦脸的图希望高智商的你们能看懂 顺序什么的自己对号入座

楼主有什么减肥产品能减肥我是懒人

【如何用鲜牛奶：轻松告别粉刺法 】
1、鲜牛奶半杯煮沸，待其温热后以棉花蘸湿，轻搽于脸上。
2、片刻后，牛奶渗入毛孔，软化黑头粉刺，再用清水洗去，然后轻轻将粉刺头挤出。
3、牛奶中可加入少量植物油，这样能较快地清除粉刺且不留有斑迹。
别问我植物油 说实话我也不知道换别的可不可以 待我考证再来告诉你们
没办法萌萌的楼主就是不会骗人

你们要的瘦腿瘦臀！！！
【瘦腿提臀术】
1、双腿翻开，比肩略宽，手臂蜷缩。收腹挺胸，屈膝下蹲。
2、大腿用力，臀部夹紧，手臂向上伸展10秒。
3、并拢双腿，挺腰翘臀，膝盖用力。
4、屈膝下蹲，右腿盘起紧贴支撑腿的大腿上侧。5、5—10秒，换左腿。

楼楼，你那镇楼图是什么意思？

那个瘦腿茶真的有效嘛

靠，你是他们的粉丝？

怎么不继续更了咧。

由于前几天在忙外公的80大寿，所以没来得及更新~楼楼很抱歉

接下来继续~

【果汁去痘】
1、雪梨芹菜汁：芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。
洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。

【如何用柠檬汁去黑头】
材料：酸奶，柠檬汁，蜂蜜
方法： 将三种材料按照一定的比例充分混合，搅拌成泥状，清洗完脸部皮肤后，将混合物均匀涂于面部肌肤，15分钟后再用温水冲洗干净即可。
柠檬具有出色的爽肤收缩毛孔效果，与洁净肌肤功效出色的酸奶和滋润的蜂蜜一起搭配使用，去黑头效果十分出色。
不要问我比例多少原楼主没说我也不知道你可以先尝试一下 也差不到哪里 知道我会告诉你们

以后洗脸.水里加点醋，让你的皮肤变的光滑有弹性，不易长痘

【瘦腿！！！】
单腿旋转①仰躺，双腿并拢，脚掌贴地，膝盖向上弯曲，双手自然放在身体两侧②收紧腹部，右腿伸直往天花板方向举起，直至与地面垂直，左腿保持不变③保持动作2的姿势，以脚踝为中心，脚掌做顺时针的旋转④以臀部为中心，整条右腿沿着顺时针旋转。然后换边进行。

给大家说一个方法最近我自己在用 不知道管不管用
就是到超市买一包小苏打粉 很便宜才一两块钱
然后回家你要把你脸洗干净！用热水张开毛孔！首先你要将它打开
接着在脸盆里接一点水，把小苏打粉倒进去，不要倒完 倒一丢丢就行了 让数学渣的我给你估计一下比例大概是1比5吧，然后把它充分溶解，放一片你妈妈的化妆棉在里面，然后把它弄湿，之后贴在你长黑头的地方，10分钟左右后，揭下来。
这个方法是麻麻告诉我的，我去问度娘，度娘说可以去黑头 把化妆棉揭下来就能看到有黑头附在上面，可是楼楼左看右看都没看见黑头啊 不过贴过的地方皮肤变得嫩嫩的，滑滑的 黑头不太明显了。
楼楼怎么会告诉你贴之前鼻子有黑头的地方扎扎的有谁用完告诉我结果