痘痘长出来后，很长一段时间都保持着没有变化，我应该怎么办？注意：这个时候千万不要用手硬挤、捏痘痘，因为这样反而会使炎症向深层皮肤侵犯。可以考虑在家用热毛巾敷，之后外用一些针对痘痘的具有杀菌、疏通毛孔作用的精华素，促进血液循环，加快炎症消退