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【吃粉问题】大神们,一定强度的锻炼,吃粉很必要吗?

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好些人不吃粉感觉线条也有,也挺好看啊,主要有人说吃粉吃肾亏了,吓尿啊


来自Android客户端1楼2015-03-08 21:20回复
    我没牛肉和蛋白粉,吃馒头大米。天天做仰卧起坐和俯卧撑


    IP属地:山东来自Android客户端2楼2015-03-08 22:51
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