刚练引体只能5个怎么提高【引体向上吧】_百度贴吧

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刚练引体只能5个怎么提高

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送TA礼物

来自Android客户端1楼2015-04-29 15:07回复

坚持多做配合俯卧撑弯举臂力棒拉力器

2楼2015-04-29 16:16

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

那这张照片又是几个意思呢？

来自Android客户端3楼2015-04-29 19:14

收起回复

隔一分钟一组慢做臂力的提升还要保证蛋白质摄入

IP属地:黑龙江

来自iPhone客户端4楼2015-04-29 20:23

收起回复

中看不中用啊

来自Android客户端5楼2015-04-29 21:53

别去健身房了，找根路边的单杆，比什么都有效

来自Android客户端6楼2015-04-29 23:07

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