Youtube看到的目前俄挺纪录的剪辑影片，part1 and part2，从第五名至第一名的排序，分享给大家
因为觉得大家对这个比较好奇也充满兴趣，而且有的人没看过刀疤的影片，part1第2名就是了
看了影片后大家应该是充满斗志，热血沸腾，信心满满，很想跟他们一样，那麼就要认真的练，坚持的练，要相信自己，不用去在乎几个月能分腿、并腿，也不用气馁或纳闷为什麼会撑不住、为什麼秒掉、要多久才行、为什麼团不起来...诸如此类的问题，这些答案只有一个，那就是力量不够、练习不够，时间还未成熟，所以要坚持，执著於练习，享受训练的过程，锻鍊是为了自己，也是长远的路，心志上的磨练更难能可贵
我不是大神，也还没练成，一直在持续训练，我不在乎时间多长，在乎的是训练过程和经验的累积，因为每一次训练或每个阶段都有不同的体验，而且我知道只要坚持，总有一天能成功
没有可不可能；只有做与不做
共勉之
Part1