孕期准妈乳房疼痛应少吃盐

怀孕后，妈妈除了肚子有着明显的变化外，乳房的 变化也会相当的明显，也许原本是一个小胸的女人，这时也会变成一个大胸女了，因荷尔蒙的变化使得乳房不断的变大，并伴有胀痛的出现，这时妈妈可以用冷敷或 热敷来缓解疼痛的出现，也要选择一个合适的胸罩来支撑变大的乳房，除了这些方法外，还要适当的减少盐量的摄入，这也能起缓解疼痛的情况。