拆石膏正好一周终于顶到墙【跟腱断裂吧】

跟腱断裂吧关注：15,832贴子：426,841

这算多少角度我一天泡三次脚慢慢拉伸一周到顶墙

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2015-11-01 22:49回复

有问题可以相互学习下

来自iPhone客户端2楼2015-11-01 23:03

不感兴趣

开通SVIP免广告

一般来说，可以并脚站立是90度，面墙静力前屈时膝盖与脚尖能同时碰到墙是95度，能站稳一字步是100度，可以下蹲是105度(110度才可深蹲)，可以交替下楼梯是110度，正常人是115度

IP属地:广东

3楼2015-11-02 00:24

收起回复

你太厉害了吧！我也拆了一周了，还没到90

IP属地:四川

来自iPhone客户端4楼2015-11-02 12:44

收起回复

今天泡完脚突然感觉特别好离墙两厘米也能顶到角度差不多到了100 脱拐慢走感觉也能走两步为了避免代偿走了几米就再次拿起拐杖慢慢来

来自iPhone客户端5楼2015-11-03 08:31

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

发表回复

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴