苹果减肥法吧 关注:11,778贴子:20,323

2015.11.14至2015.12.25一定要瘦到80斤

只看楼主收藏回复



来自iPhone客户端1楼2015-11-13 15:05回复
    明天開始配合這個一起鍛鍊


    来自iPhone客户端4楼2015-11-13 16:39
    回复
      2025-10-15 20:02:00
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      认定了的路,再痛也不要皱一下眉头,你要知道,再怎么难走都是你自己选的,你没有资格喊疼。


      来自iPhone客户端5楼2015-11-13 17:46
      回复
        分手了也可以做朋友,最胖的時候遇到你,沒來得及讓你看我最漂亮的最瘦的時候,我一定會證明我自己,我可以。因為你的鼓勵。雖然你要求復合我沒同意。加油!我可以。


        来自iPhone客户端6楼2015-11-13 22:37
        回复
          昨天1點30才睡著,今天上晚班,剛起床拉BB一會刷牙洗臉洗澡!然後去我那邊的宿舍吃[RED APPLE],今天就只吃一個[RED APPLE]了,然後大概5點鍾運動。


          来自iPhone客户端7楼2015-11-14 11:53
          回复
            要開始,就要堅持到底,不開始就別嘮嘮著要減肥


            来自iPhone客户端8楼2015-11-14 14:45
            回复
              這個貼吧個人記錄貼,有時來,有時不來這些衣服都為了瘦了准备的,還有些沒到


              来自iPhone客户端9楼2015-11-14 17:16
              收起回复
                吃苹果的话一个月根本瘦不了多少,


                来自Android客户端10楼2015-11-16 11:51
                收起回复
                  2025-10-15 19:56:00
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  我今天第21天苹果,瘦了13斤平台中


                  来自Android客户端11楼2015-11-16 11:52
                  收起回复
                    坚持住。。。别反弹了


                    IP属地:江苏来自Android客户端12楼2015-11-16 12:44
                    回复
                      成功的路上没有人会叫你起床, 也没有人为你买单, 你需要自我管理、自我约束、自我学习、自我成长、自我突破。 人都是逼出来的,人的潜能无限,安于现状、固步自封,你将逐步被淘汰; 逼自己一把,突破自我,你将创造奇迹! 别对自己说“不可能”,告诉自己一定行!


                      来自iPhone客户端14楼2015-11-16 22:29
                      回复
                        剛剛吃了一個[RED APPLE] 就打隔了。發現自己越來越沒有食慾了。吃[RED APPLE]都沒有味道了。


                        来自iPhone客户端15楼2015-11-17 08:17
                        回复
                          双11在支付宝花了将近2000元买了好多S码的衣服,为了瘦了之后做打算的,现在每天看到自己身上的肉好恶心,我一定要瘦下来


                          来自iPhone客户端16楼2015-11-17 12:49
                          收起回复
                            我觉得你內心在沸腾,只要自己想好了要怎么做,就一定可以坚持下去。今天体重秤就到了,以后每天体重图。


                            来自iPhone客户端17楼2015-11-17 12:50
                            回复
                              2025-10-15 19:50:00
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              这该死的大姨妈虽然来了,我也必须坚持。不可以浪费[KEYCAP 1]️分一秒的时间,好朋友2月份要结婚,我一定要瘦下去,美美的去参加她的婚禮


                              来自iPhone客户端19楼2015-11-17 12:53
                              回复