李老师好，看了李老师好多帖子，受益匪浅，我是一名初学者，对敛臀和泛臀的作用搞的不是很明白，何时敛臀何时泛臀请李老师指导【太极老四吧】_百度贴吧

07月31日漏签0天

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李老师好，看了李老师好多帖子，

只看楼主收藏回复

李老师好，看了李老师好多帖子，受益匪浅，我是一名初学者，对敛臀和泛臀的作用搞的不是很明白，何时敛臀何时泛臀请李老师指导。

送TA礼物

IP属地:甘肃

来自Android客户端1楼2015-11-24 10:50回复

吧主呢？

IP属地:甘肃

来自Android客户端2楼2015-11-24 18:14

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不感兴趣

开通SVIP免广告

我经常说，执着己身一无是处。

3楼2015-11-25 09:14

拳经上讲，似此皆是意，不在外面。

4楼2015-11-25 09:17

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其实，不用多说，你只要做到了“气沉丹田”，就一切都对了。

5楼2015-11-27 14:30

收起回复

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