人类健康的四大支柱：1、拥有一颗乐观的心态。2、保持充足的睡眠。3、保持适量的运动。4、保持均衡营养的饮食。

有时候在与他人的相处过程中，他们那些让你感到厌恶的待人处事的方式，其实就像是一面镜子反映出自己种种的缺点，而这面镜子正要告诉自己的是：你需要改变，变得更好。

人的眼睛有几亿像素， 但却终究看不懂人心。

找个普普通通的女孩，微胖，爱笑易满足，在你面前很奔放，活的很自在。不装逼不做作，会骂脏话，嚣张起来自称老娘，温柔起来会脸红。和这样的女孩一起才叫恋爱！

爱其实就像打计程车，不像公共汽车，只需等待就会自动来到你的面前，而需要你先向它招手才停；如果你碰到的是空车，那就是你的幸运，但往往车上已经有人了；走了多少距离就要付出多少代价。

有些往事，哪怕时隔再远，都是难以忘怀的，有时我们以为己经淡忘了，可总在一些不经意间，又会浮现在眼前，是那么模糊而又清晰。忘不掉的，就长留心底吧，不要让它成为我们对过去的悲鸣，你陷进去了昨天，必然就会苍白了明天。唯有让曾经的一切，衍生为我们精神

世上之事，除了生死，都是小事。别再为爱伤心，别再为情哭泣。世界很大，爱，只是一块，人生很长，情，只是一份，除了爱情，我们还拥有亲情，友情。人生，最怕的就是伤心伤情，从今之后，开心生活吧。不管遇到了什么烦心事，都不要为难自己，都不应丧失信心。因

【做人六字诀】一“静”：少说话，多倾听。二“缓”：稳着做事，不急不躁。三“忍”：面对不公，别气愤，别宣泄，忍让是智慧。四“让”：退一步，海阔天空。五“淡”：一切都看淡些，很多事情随着时间会变成云烟。六“平”：是平凡，是平淡，是平衡。

在这个世界上，没有人真正可以对另一个人的伤痛感同身受。你万箭穿心，你痛不欲生，也仅仅是你一个人的事，别人也许会同情，也许会嗟叹，但永远不会清楚你伤口究竟溃烂到何种境地。所以，无需无谓地把血痂撕开让人参观。

舍不得你，但路还是要走下去，前面也许有一片更旖旎的风光。抹乾眼泪，我走我的路，如果你曾是那么值得爱，我会永远怀念你，谢谢你陪我走了一程。如果你不值得，我会把你抖落，当作从来没有认识你，你是我年少无知所犯下的最愚蠢的错误。—— 张小娴《我爱过，所

我相信一个人一辈子说过最多的谎话就是别人问你怎么了你却逞强说：“没事”。

一个人最幸福的时刻，就是找对了人，他宠着你，纵容你的习惯，并爱着你的一切。

我问佛：如果遇到了可以爱的人，却又怕不能把握该怎么办？ 佛曰：留人间多少爱，迎浮世千重变，和有情人，做快乐事，别问是劫是缘。我问佛：世间为何有那麽多遗憾？ 佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑既遗憾，没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。

我们有一种天生的惰性，总想着吃最少的苦，走最短的弯路，获得最大的收益。有些事情，别人可以替你做，但无法替你感受，缺少了这一段心路历程，你即使再成功，精神的田地里依然是一片荒芜。成功的快乐，收获的满足，不在奋斗的终点，而在拼搏的过程，该你走的路

爱，一旦错过便是永远的错过。我们共同拥有一片天空，却不能同时闻见花香；我们共同踏着一片土地，却不能同时印下脚印。