解锁顺序：减慢车速，单脚解锁，停车，单脚踩地稳住自己身体，然后另一只脚再解锁即可建议新手提前解锁，不要车完全停了才解

不熟练时，应该趁车子向前活动的时候解锁，不要定住解，

把锁踏调松一点

拿个固定的骑行台练 就好了

练习上锁解锁，可以在家里靠墙练习，熟悉了再上路，记得前期锁踏调松点

上锁摔车摔不死的 放心摔 最多破皮

记得每次要停车时候，脑子不断提醒自己解锁，解锁，解锁

摔两回就习惯了，我已经摔了不止两回了

其实没有那么夸张，做好预判就行！

我就扶墙练习了解锁就出去骑了，到现在没摔过，一定要下意识提醒自己已经上锁了不是以前的传统脚踏

先原地右脚上锁，然后左脚蹬一下让车悠起来，然后左脚上锁，要停车的时候，先减速，左脚解锁，然后停下，左脚落地，这个方法最简单...根本不会摔

山地锁我在练了半小时就上路了，后来骑车过程中摔过几次，都是因为精神溜号造成的，两年后骑公路车上锁就很自然了。总结起来就是练习上锁解锁很简单，关键是要集中注意力，提前预判，提前解锁。想一次不摔很难！