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不知道如何减肥!大家帮帮忙呀!

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我身高158体重50kg!

应该来说,不算特别胖那种!

但也不属于瘦的,所以非常想要减肥!

但是我减肥误区还是蛮多的吧!

今年有一次减肥我就病倒了!

因为过度节食!

后来因为病了就终止了节食也就导致我体重反弹!

本来就没减下多少,结果胖回来的更多!

最近又开始节食了!

可是节食很久了,完全没效果,真是不解啊!

另外我很不喜欢运动!

我的格言就是宁愿不吃饭,也不要运动!


1楼2008-07-16 21:54回复