按照正规的程序，当然建议你去医院拍片。还有就是生活的一下小方法了，不过首先要知道你吃什么被噎着，如果不是太尖锐的食物，那就买个香蕉，大一点吞下去吧，还有就是传统的喝醋，喝鸭涎。再如果根本不是被噎着，那就是疼痛地方对着后背的大筋抽到了，让人按按就行了（脊椎两旁的大筋）