最近一都忘记记录了啊，今天在补补，从昨天开始清肠，昨天只喝水和吃了圣女果，早起时一条嗖啦，睡前大概九点又吃了一条嗖啦，昨天和前二天称重是58.9公斤，不知道是什么原因，比之前还胖了一点，然后老大建议我清肠在吃嗖拉，让我把身体的毒素排了在吃，不然酵素吸收不了，昨天已坚强的度过了一天了，今天是第二天清肠，早起时一杯温水一条嗖啦，然后在喝了一杯温水，现在12点吃了一个猕猴桃，和一些圣女果，等一天准备在吃一条嗖啦

重新记录了，5月23号回老家的体重是早上起来55.3左右，然后回一个月啥事都不用干，吃了睡睡了吃，悲剧来了，吃完饭称达57.2，早上称是56.3，好伤心，不过还在心理随范围内，必竟吃得多嘛，自我安慰一下了，现在回玉林了，准备重新开始了，57.2，还是和朋友的一个月之约，到7月13号争取能减至105斤，本来很有信心的，只是回家后把我的胃给撑大了，努力

买了小一号的裤子，用来下决心减肥的，之前是吸着气才能免强穿进去，现在虽然也勒滴肥肉橫生，但至少不用吸气了，没办法胖子就是肚子肉多，肉松