最近身边好多小伙伴都想趁着暑假两个月努力训练然后来拉爆我（it is impossible）
后来在聊天中发现，现在骑友小伙伴，动不动就一言不合拉爆，拉爆。甚至有些用被大神拉爆作为训练，在我说高踏频训练之前，我想说过一点，拉爆这种骑行方式的确能够让你短时间变快。但是，记住我的话，这样骑车的，十个骑车八个废。
你没有大神的力量，没有大神的踏频，没有大神的功率输出，拼死跟着，这点精神我很佩服，然后被拉爆又开始龟速骑行。这就像是你吃饭，你每次都暴饮暴食，你每次都被吃撑的吐，别说以后能吃得更多了，胃都被你给吃坏了。腿也是这个道理，有时候拉爆党在你骑行的时候过来勾引你，你大可不必理会，不管是什么体育运动，训练本身就是一个一个人的孤独训练的事，实在腿痒你可以一个月拉爆3次左右还是对骑行有效果的。