来了，继续别停哦

表面上忘了戒烟这件事，心里记着戒烟这件事，有意无意之间就把烟戒掉了。似戒非戒，好像是在戒烟，其实是看透看破烟瘾害人无数的虚伪本质，内心深刻认识到抽烟的过错，改正所有的不健康的生活方式。
有症状是身体自我修复的可能，少想别想，心正则无忧，能戒烟就是一种心正，乐观积极向上。

复吸五问:是想抽？忍不住？更难受？有用处？不后悔？
戒烟是为自己好！

35天无烟打卡

不知道自己还能坚持到什么时候，看不到希望。泰戈尔曾经说过，你受的苦将照亮你的路。我的路在何方？身上剩下的能量还能撑到什么时候…

无烟36天打卡，晚上22点左右深圳突然下起大雨了，以前最喜欢默默的抽着烟看着窗外雨滴飘落，戒烟这36天，几乎每天都伴随着痛苦和精神上的折磨，很多时候开始怀疑人生，也想过放弃，看不到希望，被未知的恐惧所笼罩，总感觉这辈子就这样完了，每天失去力气，精神恍惚，肠胃胀痛，有时候真想放纵一切去解脱自己

活在当下

无烟37天打卡，戒烟感觉就像渡劫一样，有生理上的折磨，精神上的摧残。加油吧，我是勇士，敢于向魔鬼挑战，我已经不再像以前抽烟时候那样，边抽烟边受良心的谴责了！渡过此劫，迎接新的生命，回到最初的最美

过去的已经过去，不要过于执着，

幸福不是你有什么,而是你需要的时候就有了.
戒烟不是你能戒,而是你想戒烟的时候碰到了戒烟吧.
多看书多看贴多学习多思考，用一种改过的心态去戒烟，抽烟是错误的事情，错误的事情坚决不去做。

53天，无烟看望，祝戒友无烟快乐健康

198天打卡支持

无烟38天打卡，今天胃部隐隐作痛，不过，我是坚强的勇士，定会渡过此劫！晚上坚持锻炼！

无烟39天打卡，今天胃还是有些不适，但是这几天感觉身体恢复了不少力气，不再像前段时间那样有气无力，而且看了一些烟龄长的戒友帖子，发现我现在这些症状比他们还算好的了，戒烟其实就是在和心魔做斗争一点不假，我会把这种获得新生的感觉，深深的刻进脑海里面。