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【日记】170206|儿童肥胖需解决

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针对当前儿童肥胖问题我们馆内教练员教研时专门研究过这个课题。首先为什么现在的肥胖儿童比前些年多?分析原因 父母工作忙 隔辈人平时照料孩子 普遍溺爱在学龄前就已经体重超标 这样孩子会越来越不爱运动甚至抵触运动 上小学后因为长期不做运动 但随着生长发育饭量越来越大 运动不增加 身体脂肪大量堆积 长期如此孩子生长发育中心脏负荷过大 将来成年后即是减肥成功 但是心脏等器官长期负荷大也会造成一定的不可恢复性的损伤。想解决这个问题 自小要让孩子热爱运动 保持一个长期的运动环境 而且同时培养孩子自己多做利索能及的事情 长期以往一切成为习惯.孩子不再懒惰热爱运动 想成为肥胖儿童就没什么可能性了.


IP属地:辽宁来自iPhone客户端1楼2017-02-06 17:25回复