回复：今天开始跳绳，有一起的小伙伴吗？_跳绳吧

10月06日漏签0天

跳绳吧关注：68,267贴子：946,746

首页上一页 1 2 3 4 下一页尾页
94回复贴，共4页
，跳到页

<返回跳绳吧

回复：今天开始跳绳，有一起的小伙伴吗？

只看楼主收藏回复

2.20日下午跳绳1000个完成～快走半小时热身

来自iPhone客户端24楼2017-02-20 18:09

今天不跳了，头疼

来自iPhone客户端25楼2017-02-21 19:42

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

一起哦，今天我第一天跳，跳800个，腿有点小酸

IP属地:山东

26楼2017-02-21 21:59

收起回复

昨天男朋友来跳了5分钟大概400个不过走了好几个小时
2.20 400个2万步
2.21 30分钟3000下整双腿都硬硬的感觉这次跳完明显感觉手臂都热热的

27楼2017-02-21 22:45

收起回复

咱们建个微信群吧…可以天天来群里聊天，互相鼓励！微信号qizhaoxi1226

来自iPhone客户端28楼2017-02-21 22:57

收起回复

2.22 30分钟3000个第20分钟的时候就想放弃但是坚持着

29楼2017-02-22 22:21

收起回复

家里新买了椭圆机，今天40分钟椭圆机，星期天回我妈家再跳绳

来自iPhone客户端30楼2017-02-23 19:59

收起回复

2.23 30分钟3000个
前10分钟开始觉得满快的
后面20分开始一样很累…

31楼2017-02-23 22:02

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

我们的监督群～有一起的小伙伴可以加一下，备注跳绳吧

来自iPhone客户端32楼2017-02-24 06:48

收起回复

跳了三天长二斤的节奏

IP属地:山东

33楼2017-02-24 09:21

收起回复

菲普莱体育跳绳正品，带计数功能，中考指定教育考试绳，绝对精准。 https://item.taobao.com/item.htm?spm=a230r.1.14.124.pxiATD&id=545260736351&ns=1&abbucket=4#detail 掌柜名称：googui

IP属地:广东

34楼2017-02-24 15:38

不知道呀，很是郁闷

IP属地:山东

35楼2017-02-24 17:40

收起回复

2.24 休息一天~
一周七天好像要休息一天对肌肉比较好
加上腿又硬又酸

36楼2017-02-24 22:54

2.25 30分3200个
原本休息一天腿不酸不硬这下跳完又回来了

37楼2017-02-25 22:30

不感兴趣

开通SVIP免广告

3.5日椭圆机消耗348大卡，结束后跳了100个这绳，膝盖不好，不敢运动过量

来自iPhone客户端38楼2017-03-05 20:49

扫二维码下载贴吧客户端

下载贴吧APP
看高清直播、视频！

贴吧热议榜

首页上一页 1 2 3 4 下一页尾页
94回复贴，共4页
，跳到页

<返回跳绳吧

发表回复

发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉

内容:

使用签名档查看全部

发表

保存至快速回贴

日	一	二	三	四	五	六

回复：今天开始跳绳，有一起的小伙伴吗？

登录百度账号

扫二维码下载贴吧客户端