你好，固肾功主要是稳固精关减少遗精，并不能帮助你恢复阳痿早泄，可以做做八段锦或其他运动这比较好。
也要继续戒除下去了，建议按置顶贴louwaishui文集的申明十六去做

我没做过固肾功，但是我每天慢跑。还有深蹲对恢复阳痿有很大好处。我们大学体育老师说的，深蹲对一个男人很有好处的

加油戒

可以做 固肾功对肾有好处 坚持下去

固肾功做太多太快硬压晚上做等容易遗精。我建议你性能力方面有问题还是坚持快走慢跑这样的有氧运动，但不要劳累不要大汗淋漓。认真学习吧主大哥的戒色文集第五次修订，里面有各种问题恢复的详细方法，得救之道就在其中，加油！

专论六：鸡鸡敏感 易射早泄或不易勃起 刺激不硬
http://tieba.baidu.com/p/2532795396?share=9105&fr=share