建议看医生 因为身体这么长时间的损害不只是一种毛病的 如果自己吃药的话 可能会加重病情 到时候得不偿失的

戒为良药

如果是长期手淫导致的肾虚呢，每个人情况是不一样的，有的是气虚阴虚阳虚湿热等等，不一样，所以呢你一定要去看，好的好的中医辩证治疗，加油站

大丈夫生于天地之间，当读圣贤之书，养浩然正气，仿天地之德以爱人，效圣贤之志以成业。纵使无法成千秋事业，当时正己修心，积善取恶，也得心地坦荡，身性纯洁，也不失位丈夫之举。
古人云，上思报祖宗之德，下思盖父母之愆，远思报国之恩，下思造家之福，外思救人之急，内思正己之邪，当无愧于天地，无愧于祖宗，无愧于父母。沉溺酒色，终究自取灭亡，事业不成，德行不进，凶恶之兆也，远者损其现福，近者将其百秧，不可不深思之。况能者观乎四体而明察其心，若被识破，岂不自取其辱，自断福路乎？
精满则神旺，神旺则气盛，气盛则正气足，正气足则邪不可干。如此，方能美满家庭，成就事业。色情者，过眼云南尔，耗精损气，精竭则人亡，气虚则百病生，报名尚且不足，何谈建功立业。更甚者，身心相通，身残则心虚，心虚则处事不明，祸患不远也。
上天不加悔罪之人，若能发耻悔改，永不再犯，又能积德心善，福气不招自来，命运不加自改，此之谓实学也。

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兄弟不要乱吃药噢这样影响身体的，应该要看中医辩证

其实撸了这么久阴阳两虚都有

首先去看中医 健脾祛湿 清热泄火 活血化瘀 最后才能补 一上来就自己吃补药会出问题的

三分治疗，七分靠养。
恢复的重点还是在戒色养生上面，当然药物治疗对于恢复也有积极意义，戒色上彻底戒除手淫和意淫才是恢复的前提，养生方面做到不久坐不熬夜少生气尽量不吃辛辣刺激性食物，做到早睡早起，合理饮食适量运动对于恢复有着很大作用，加油！一般坚持戒色养生半年以上都有很大的良性变化