08月01日漏签0天

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励志要瘦成一道闪电。

在你们学校门口健身一个礼拜了好像更胖了。

体重肯定会先掉一点。除非你一点有氧都没做，直接做了力量，力量训练出肌肉，体重当然会增加，不过一个才一个礼拜那里有那么明显。。。。

不感兴趣

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体重肯定会胖的，健身只是减脂并不代表减体重，越练越重很正常，但是身材好了

少吃多动保证瘦成猴

陈思成，是你吗？

哪个健身啊

注意节食

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