任何年纪的女人生过宝宝后，都会挂上伟大的标签。
她们不仅仅孕育了新的生命、为社会缔造下一代改变时代的主人翁。
孕妈如同练武功一般，经过3个月小心翼翼，5个月精致细腻，30天一丝不苟，才能孕育到家的武功绝学。
修行完成（产后），要利用大补药神奇功效研制鸡汤来调养身体，才能使武功尚成。
若不使用大补药来成就武功精髓，体力打通的人通二脉会形成毒素，会跑遍身体的每一处。出门遛弯、切磋功夫只能靠着面具示人。
调理修行不当，会造成脸上长斑、肚皮密麻纹路堆积、肌肤暗沉无光干。
打通人通二脉之后，如何避免毒素缠身，芈大侠教几招，蒙大家承让啦！

修行完成后，为什么要长斑呢？
武功修炼期间（孕期）荷尔蒙会发生剧变，约两成的习武人（准妈妈）在修炼后（孕后）会在面颊长褐斑。而在修行完成后（产后），家事和工作压力会使武林人士（新妈妈）情绪多变，造成黄褐斑加重，甚至伴随终身。
芈大侠支招：
1、多吃富含维生素C和E的食品，比如卷心菜、番茄、柠檬等，改善皮肤质量。
2、做好防晒护理，外出时一定要涂抹防晒的护肤品，保护皮肤，防止色斑加深。
3、尽量不要使用口服避孕药避孕，以免药中的雌激素使黑色素细胞变得活跃，形成斑块，其中的孕酮又使斑块扩散。
4、适当选用治疗黄褐斑的保健品，如百消丹;或者采取局部治疗，如离子或超声波导入、倒膜面膜等;服用中药、做针灸、脐疗等。

修行完成后，脸上全是乳白色、红色的点点
新入行的武林人士（新妈咪）在武功修炼期间（怀孕期间）黄体激素的分泌过多，修行完成后（产后）未能及时降低，如每日只顾武林大会勤加练习（新生儿照顾）会造成睡眠不好或生活压力等各种因素，新入行的武林人士（新妈妈）的脸上就会冒出这些青春痘。当然，也不排除不用大补药（坐月子）过头的因素。
芈大侠支招：
1、勤洗脸，新入行的武林人士(新妈咪)还是要选择性质温和的洗面奶，
用37℃左右的温水最合适。
2、多喝开水，多吃水果蔬菜，注意肠胃是否排泄正常，保持睡眠充足。
3、切记不要在产后恶补，应该注意饮食平衡。