我这样的身材可以练出腹肌吗？_腹肌吧

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我今年44岁了，肚子有点大想练出年轻时候的腹肌请有经验的大师多多指教！二十几岁的时候我腹肌也是八块体重120斤以内，身高168。

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来自iPhone客户端1楼2017-05-22 21:59回复

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