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你好，我是一名身心灵疗愈，希望对你有所帮助，可以联系我。

思维总是不集中，别人说啥不理睬，总是自己想自己的事情，这个需要自己想想你最近是不是有什么心事？总结是什么让你思维不集中。然后才能解决问题，这个只是我的建议，你自己好好思考一下！