本人29岁，身高163，体重125. 肚子上厚厚三层救生圈。
一直要减肥，试过少吃、跑步，都无法坚持。
眼看夏天又要过去了，减肥减肥，越减越肥。
现在要寻找同在上海，最好地方离得近的，能相互督促的。或者有好办法推荐的，都可以。