HIIT跑步第三次了，累的不行了，有朋友一起分享下经验吧_跑步吧_百度贴吧

08月05日漏签0天

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HIIT跑步第三次了，累的不行了，有朋友一起分享下经验吧

只看楼主收藏回复

慢跑两年了，现在开始用KEEP中的一个HIIT跑步，今天第三次好累，大口喘气，虚脱了一样
希望这样的跑步，可以快速达到减脂效果，。。如果有一起的朋友，一起分享下经验了

送TA礼物

1楼2017-09-18 22:49回复

哈哈。。有人指导下吗？

2楼2017-09-19 16:59

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