是这样的 大概是去年5月开始留的长发。今年10月份大概是过肩膀位。
但我一直是把两边铲了 前面碎发位留长。现在碎发长长了 感觉发际线超高 前面很稀疏。后来将计就计把两边放一点下来，弄成两条触须走日系风的。
现在问题来了 我头发比较细 平时不用护发素 作息也不稳定。掉发厉害了 感觉前面的头发明显变薄了。 我就打算趁10月初把头发全剪了 重新长，把两边也一起留长 就是不知道大概步骤。各位大大能不能给个建议？
（洗发水 和护发素大家都用哪个品牌的？）