看看这个图片

属于戒断反应，坚持戒下去，走在戒邪淫的道路上不动摇！戒色途中会出现困难，但是要克服。
坚持戒三个月你在看看你的状态是什么样。戒除邪淫半年以后，内心会变得更加平静，清净，眼睛有神。
坚持每天看精品贴提高觉悟，做好自己该做的，做对的事情。请不要觉得是戒色有什么危害，不要相信无害论！因为吧里多数受害者案例都是真实的，手淫邪淫恶习有害健康，是我们无条件就应该戒掉的！

不是回光返照，坚持戒色养生不会错的！注意休养，早睡早起，让身体早日恢复！

每天坚持看戒为良药，帮助戒友戒色！远离黄源，修心断念工作做到位，努力地断念，这很关键！断念贵早，快，狠，当念头还是小火星时就灭掉，不要让那把火烧大！做运动，根据自己身体状况确定运动量。记录自己的戒色生活（贴吧开帖记录等），每天不断鼓励自己！加油！

早睡早起。不熬夜。白天多运动。

坚持下去！我现在也是第二十多天，但身体状况很不稳定。但我相信我会好起来的，我们只是没进入戒色稳定期而已。坚持兄弟！

戒断反应兄弟，加油戒下去就对了

《戒为良药》

继续坚持，加油。